UNIQI Yoga
- Lugnet i Falun
Kom och låt mig guida dig hem till dina kraftkällor
Höstterminen 2026
Plats: Lugnet i Falun - Lilla gymnastiksalen
Tid och dag: Måndagar 20:00-21:20
Antal tillfällen och veckor: 8 ggr v. 36-43
Investering: 2.200 kr (drop in i mån av plats 320 kr)
Ta med dig: Yogamatta, filt, bolster eller två kuddar, vattenflaska.
Du: är välkommen precis som du är, ingen tidigare erfarenhet krävs - bara nyfikenhet och ett öppet sinne.
Boka din plats: Maila till hello@ulrikanystrom.se
Praktiskt: Du får faktura till din e-post som du betalar senast 25/8.
Inga pengar återbetalas om du skulle få förhinder under terminens gång, men du kan överlåta din plats till en vän.
Vad vi gör under en UniQi yogaklass
Varje klass har ett specifikt tema - jag känner in gruppens behov där och då.
Klassen innehåller en mix av:
- Guidade meditationer - kraftresor
- Rörelser i flöde - Yang
- Stilla positioner i vila - Yin
- Andningsövningar
- Behandling av kraftpunkter
UniQi är för dig som
- Vill ge kroppen stöd och kraft genom livets alla nya cykler.
- Vill leva och agera med närvaro och klarhet inifrån och ut.
- Har testat andra yogaformer men inte riktigt hittat hem via dem eller så är du bara nyfiken på nytt.
Varmt välkommen
Ulrika
